Hari ini ialah hari Minggu, 07 Juli 2024.
Yaa, aku dirumah saja.
Walau dirumah, aku lebih banyak menghabiskan waktuku di atas kasur, yaa itu sih kemarin.
Kalo sekarang ya semoga engga ya, karena masih pagi.
Bisa dibilang kemarin tuh hari sabtu aku banyak diatas kasur.
Ngapain aja ?.
Hm, meeting sih banyak ya, cuman tetap saja diatas kasur.
Tentu, hal ini sangat tidak bagus.
Selain kita menjadi pasif, alias menunggu bola, masih banyak dampak negatif lainnya.
Apa aja ?
Banyak !.
Jadi males, jadi ga sehat, jadi lemas dan masih banyak lainnya.
Aku pikir ini juga karena aku semakin buncit.
Iyaa, aku merasa bahwa semakin banyak lemak di perutku menjadi semakin males.
Buncit
Aku pikir hampir semura orang tahu kenapa perut buncit terjadi, atau mungkin kalian juga sudah buncit.
Definisi buncit ya beda-beda ya, ada yang bilang kalo cowok itu lingkar pinggang diatas 100 cm saja sudah buncit.
Kalo aku sih belum sampai diatas sana ya, cuman tetap saja aku merasa buncit.
Sekali lagi, kitalah yang paling mengerti diri kita sendiri.
Iya, kurang ohlaraga, asupan kalori yang berlebihan, kurang tidur, atau stress pun itu juga membuat perut buncit.
Dan kalo sudah buncit, itu bikin tubuh menjadi mager rasanya.
Ya rasanya ya, itu soal nya yang aku rasakan.
Jujur aku ga mau buncit, menurutku dalam buncit itu tanda bahwa diri kita tidak sehat.
Dan ya, selagi bisa kita usahakan untuk tidak buncit ya ayukk.
Kopi
Tentu, pagi ini biar semangat aku meminum kopi Toraja.
Iya, bisa dibilang bahwa aku setiap hari minum kopi.
Bisa jadi 2 kali sehari ya, pagi & siang.
Rasanya tuh kalo minum kopi, pikiran jadi cerdas dan fokus saja.
Mungkin itu dampak dari kafein.
Dan, aku membeli kopi itu di pasar dekat rumahku.
Bisa dibilang 1 x sebulan aku ke pasar buat membeli kopi.
Setelah kopi jadi, aku tambahkan dengan es batu dari kulkas.
Hm, ya selera orang kan beda – beda ya, tentu aku lebih prefer untuk menggunakan es.
Setelah itu, aku membuka buku ku.
Buku
Ya, sembari minum kopi aku pun membuka beberapa buku dalam perpustakaanku.
Ku cari yang temanya produktifitas, aku ambil 4 buku berbeda.
Tentu, buku – buku itu sudah ku baca dan aku membuka kembali untuk membuka beberapa inti bagian saja untuk mengingat.
Dan ya, semangatku kembali lagi.
Bisa dibilang bahwa buku hardcopy itu menurutku sangat penting karena selain bisa dibaca ulang – ulang, dapat juga untuk tetap fokus.
Berbeda dengan melalui hp atau laptop yang entah kenapa ada saja pemecah fokus nya.
Bisa dibilang bahwa salah satu kelebihanku dan aku syukuri ialah bahwa di usia muda aku telah membaca banyak buku, efeknya ?.
Luar biasa, minimal banyak referensi untuk hidup terus ada harapan.
Iya, hari demi hari tuh rasanya bisa saja bermakna dan terus mencapai rekor baru.
Rekor baru ?.
Hm, iya gitu.
Misalkan saja dengan membaca buku kita bisa mendapat gelar baru setelah melewati proses nya, atau kalo yang suka lari bisa jadi target nya marathon dan lolos.
Hm, seperti itulah.
Rasa bosan pun pasti akan ada, iya namanya juga manusia kan.
Setelah aku membuka halaman saja banyak sekali hal yang ku ingat kembali.
Ada point yang bilang bahwa setiap hari minimal nulis 1000 katalah, setiap hari minimal hafal berapa ayat lah dan masih banyak lainnya.
Beeuhh,,, ngena ey !.
Aku sepakat dengan itu semua bahwa kehidupan sangatlah bentar dan mesti bermakna.
Dan tentu harus semakin dekat dengan akhirat.
Dan itu semua, orang yang akan merasakan manfaat atau kesialan nya yaa diri sendiri.
Tentu, misalkan main games itu enak, aku pikir juga pas masih kecil waktu ku banyak main games PS2 di rental serta game online di Warnet.
Tapi, semakin dewasa kita bisa berpikir dengan lebih baik dan memilih.
Karena itulah yang membedakan manusia dengan makhluk lainnya, ya akal.
Puasa Daud
Puasa Daud ya, hm.
Tentu aku sudah kenal nama itu sejak lama.
Bisa dibilang puasa daud adalah puasa yang luar biasa hebat dan banyak manfaat nya.
Manfaat nya apa saja ?.
Banyak! kau bisa cari saja di google.
Hm, beberapa kali aku telah mencoba puasa ini, tapi tak tahan sampai 1 bulan sudah selesai.
Jujur saja, dalam hatiku selalu ada niat untuk puasa Daud, namun dalam pelaksanaanya sangat sulit.
Iya, tapi semua kegagalan itu karena kesalahan ku.
Aku ialah orang yang jujur dan aku tak ingin seperti orang yang membela diri.
Karena dalam kejujuran terdapat respect, terdapat kemajuan, dan terdapat ketenangan.
Ya Allah, kuatkan hamba mu ini bisa Puasa Daud ya Allah, amin.
Dan terakhir,
Hidup hanyala berawal dari adzan dan berakhir pada sholat
Jakarta, 07 Juli 2024 Pukul 09.10 WIB